Вверх
Информационно-аналитический портал
Работаем с 2003 года.

Ученые: 85% детей в Архангельской области ведут малоподвижный образ жизни

Об этом на собрании клуба журналистов в областном центре медпрофилактики 20 января сообщила директор НИИ Полярной медицины Галина Дегтева.

            Она отметила, что подвижные детские игры - прятки, скакалка, казаки-разбойники и пр., которые раньше пользовались большой популярностью, в наши дни незаслуженно забыты.

            «Сегодня компьютерные игры составляют 85% из всех детских игр.  При этом родители первоочередное внимание уделяют умственному развитию ребенка. Получается, что дети и учатся, и отдыхают, сидя за столом», - отметила Галина Дегтева.

            К примеру, первоклассник должен совершать 10, 5 тысяч двигательных движений в день, а у российских школьников эта цифра составляет лишь 2,9 тысячи движений.

            Между тем, по нормативу двигательная активность детей в возрасте 5- 6 лет должна составлять 5,5 часов в сутки, 7-10 лет - 4-5 часов, в 11-14 лет - до 4 часов, у девушек и юношей 15-17 лет - 3-4 часа в сутки.

            Выполнение этих норм особенно важно для северных территорий, так как в холодную погоду человек двигается гораздо меньше.

            Галина Дегтева призвала родителей не ограждать детей от занятий физкультурой в школах. Родители часто сами настраивают ребенка против этих уроков, используют любую возможность, чтобы получить освобождение. И дети, конечно, этому только рады. А на самом деле уроки физкультуры дают мощный запас здоровья на будущую жизнь.

            Профессор отметила, что на Севере необходимо возрождать любовь к лыжному спорту. Лыжи - тот вид физической активности, который очень физиологичен для северян. В нем задействованы все группы мышц, развивается дыхательная система, улучшается кровообращение, что благотворно действует на все внутренние органы.

Об этом сообщает Архангельский центр медпрофилактики.


ЧертоК взгляд

все итоги

За кулисами политики


все материалы

ПроКино


все обзоры

Жизнь


все материалы

Кулинарные путешествия


все статьи

Архивы

Сентябрь 2021 (303)
Август 2021 (366)
Июль 2021 (352)
Июнь 2021 (341)
Май 2021 (311)
Апрель 2021 (349)



Деньги


все материалы
«    Сентябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Спонсор рубрики
"Северодвинский торговый центр"

Верую


все статьи

Общество


все материалы

Литературная гостиная

все материалы

Разное

все материалы

Реклама



Дополнительные материалы
Полезное

Top.Mail.Ru
Свидетельство СМИ: ИА ФС 77-27670 от 26.03.2007. Выдано Федеральной службой по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия.
Учредитель: ООО "Руснорд". Главный редактор: Черток Л.Л. E-mail: rusnord@yandex.ru. Тел. (964) 298-42-20