Как безопасное похудеть: мнение ученых

Вопрос "пить или не пить" давно сменился вопросом "что пить". Как работают правильные средства для похудения, объяснил на примере Турбослима руководитель лаборатории обмена веществ и энергии Института питания РАМН профессор Андрей Васильев.

Профессор объясняет, что в основе его действия лежат три составляющих: ускорение обменных процессов, мягкое слабительное и мочегонное действие и контроль аппетита. В комплексе это дает ускорение всех физиологических процессов, способствующих похудению. По мнению Васильева, важнейшую роль играет именно мягкий мочегонный эффект: «Для синтеза жира жировым клеткам - адипоцитам, необходима вода. Регулируя ее количество внутри клетки, мы заставляем клетку «худеть», мешая адипоцитам вырабатывать жир». При этом данный процесс не имеет ничего общего с обезвоживанием, подчеркивает эксперт.

Общепризнано, что лучше всего с выводом внутриклеточной жидкости справляются плодоножки вишни. Именно поэтому в Турбослиме, как и в других давно признанных во всем мире средствах для похудения, они являются одним из основных компонентов. Положительные отзывы о Турбослиме подтверждают эффективность его действия.

Также Васильев поясняет, что для достижения нужного эффекта, недостаточно пользоваться хорошим средством, важно еще и пользоваться им правильно. Необходимо четко соблюдать указанные на упаковке нормы потребления, что гарантирует его безвредность. Также важно  соблюдать дробное питание 5-6 раз в день, что значительно снижает чувство голода в течение дня. Необходимо обязательно употреблять белок, дающий организму необходимый материал для строительства клеток. В завершение  ученый рекомендует: «Покупайте продукцию только крупных известных производителей, так как только они могут позволить себе правильно оборудованное производство и качественное сырье».