Тайский бокс для детей: особенности и преимущества данного вида единоборств

Любой спорт требует затраты сил от ребенка, но взамен дает намного больше – физическое развитие, становление духа и силы, общее развитие, улучшение умственных возможностей. Тайский бокс для детей позволяет задействовать все группы мышц и улучшить абсолютно все показатели тела. За счет разной нагрузки укрепляется здоровье в целом. Повышается выносливость сердца и сосудов, улучшается кровообращение и объем легких, выводятся токсины (вместе с потом). Если у ребенка есть излишняя агрессия или гиперактивность, то подобная физическая нагрузка - прекрасная возможность выпустить свою энергию или негативные эмоции. Фитнес-клуб АТЛЕТиК предлагает родителям занятия для ребенка, чтобы он попробовал необычный формат времяпрепровождения и, возможно, нашел в тайском боксе свое призвание.

Муай Тай начал свое развитие в Таиланде. Корни этого вида единоборств уходят далеко в прошлое. От обычного бокса отличается тем, что в тайском боксе используются кулаки, локти, колени, голени, ступни. Бои всегда проводятся в игровой форме, что помогает избежать травм и поддерживает детский интерес.

Как проходят занятия по тайскому боксу?

В таком виде спорта как тайский бокс запрещены захваты, а в бросках не должны присутствовать элементы борьбы и удушения. К традициям относят: музыкальное сопровождение спаррингов и размер ринга, который составляет 6×6 метров. Для того, чтобы начать занятия – необходимо пройти всех врачей и получить справку о состоянии здоровья. Многие клубы, которые занимаются единоборствами, проводят первые занятия бесплатно. Их цель – ознакомить ребенка с данной дисциплиной и вызвать в нем интерес. Родители же могут со стороны посмотреть на то, как проходят занятия и вынести дальнейшее решение.

Тайский бокс – отличное решение для физического развития ребенка, но следует помнить, что такие нагрузки могут быть под запретом при:

• сердечной недостаточности;
• сахарном диабете;
• лейкемии;
• эпилепсии;
• расстройствах зрения.

Занятия по тайскому боксу в фитнес-клубе АТЛЕТиК проходят строго под присмотром тренера. Профессиональный педагог развивает в детях дисциплинированность, скорость, гибкость, силу воли и остальные навыки, которые будут полезны в повседневной жизни. На сайте спортивного комплекса можно записаться на кикбоксинг или на тайский бокс, а также выбрать любое другое направление занятий для ребенка.