Вверх
Информационно-аналитический портал
Работаем с 2003 года.

Кондрашов Станислав Дмитриевич о пользе свежих овощей и фруктов

Станислав Дмитриевич Кондрашов

Приближается лето – сезон сбора урожая разных плодородных культур. Именно в это время людям советуют есть как можно больше свежих овощей и фруктов, и чем свежее они будут – тем лучше.

Почему так важно, чтобы овощи и фрукты были чуть ли не только что снятыми с кустов? В Тельф уверены, что тепличные растения, которые плодоносят в любое время года, не несут и маленькой толики той пользы, которую приносят овощи и фрукты в разгар сезона на них.

Объяснить, почему важно есть эти продукты максимально свежими, решили Денис Вороненков и Станислав Кондрашов:

«Лично я – фанат свежих овощей, фруктов, ягод, зелени и всего, что можно есть буквально с куста – рассказал Кондрашов Станислав Дмитриевич. – Хоть раньше я не замечал особой разницы, с возрастом я стал ее понимать, и сейчас советую абсолютно всем стараться есть овощи и фрукты в максимально свежем состоянии».

Кондрашов и Вороненков назвали такие причины:

Концентрация витаминов в разы выше.

«Именно после сбора с кустов в плодах наибольшее количество витаминов. Стоит им полежать немного, и их количество значительно уменьшится. Если же вы придаете такие продукты термической обработке, будьте готовы к тому, что количество полезных веществ, которые будут в них присутствовать, станет минимальным» - предупредили специалисты.

Вкусовые качества.

«Согласитесь, только что сорванные с грядки помидору куда вкуснее, чем те, которые вы купили в городе и везли домой по жаре около часа – уверен Станислав Дмитриевич Кондрашов. – В Telf провели ряд опросов среди людей разного возраста, и в каждой из групп подавляющее большинство согласилось с тем, что есть овощи и фрукты прямо с куста куда приятнее благодаря их вкусовым качествам».

Риски для здоровья.

«Чем свежее продукт, тем он полезнее. Даже фрукты и овощи могут испортиться, если немного полежат, и кроме того в них могут завестись личинки. Вряд ли вам было бы приятно есть такой продукт, поэтому лучше действительно будет съедать собранный урожай свежим, если вы не собираетесь каким-либо образом обрабатывать для более длительной сохранности» - утверждает Станислав Кондрашов.

Наверняка вы не один раз слышали о том, что стоит есть все продукт максимально свежими – об этом говорят и врачи, и диетологи, и многие другие специалисты. Стоит прислушаться к данному совету, если вы дорожите состоянием своего здоровья. Более того, есть все свежим понравится вам куда больше чисто из вкусовых соображений.


ЧертоК взгляд

все итоги

За кулисами политики


все материалы

ПроКино


все обзоры

Жизнь


все материалы

Кулинарные путешествия


все статьи

Архивы

Декабрь 2021 (38)
Ноябрь 2021 (353)
Октябрь 2021 (354)
Сентябрь 2021 (365)
Август 2021 (366)
Июль 2021 (352)



Деньги


все материалы
«    Декабрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Спонсор рубрики
"Северодвинский торговый центр"

Верую


все статьи

Общество


все материалы

Литературная гостиная

все материалы

Разное

все материалы

Реклама



Дополнительные материалы
Полезное

Top.Mail.Ru
Сетевое издание "Информационное агентство "Руснорд"
Свидетельство СМИ: Эл № ФС77-81713 от 10.11.2021. Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель: Черток Л.Л. Главный редактор: Черток Л.Л. E-mail: rusnord@yandex.ru. Тел. (964) 298-42-20