Зачатие ребенка. Нюансы

На сегодняшний день в нашей стране очень много людей стараются зачать ребенка. У кого-то это выходит сразу. Другие обращаются к врачам за помощью, потому что наблюдаются определенные проблемы. В любом случае, прежде чем думать о зачатии ребенка, важно учесть некоторые основополагающие нюансы, которые мы рассмотрим в данной статье.

Итак, первым делом нужно отметить, что за полгода до зачатия нужно начать вести здоровый образ жизни. Если, разумеется, вы этого не делали раньше. Здоровый образ жизни подразумевает отказ от спиртного или его злоупотреблением. Также нужно отказаться от вредных привычек. Ведь все это пагубно влияет на организм, что соответственно, может в будущем отразиться на ребенке. Очень важно правильно и регулярно питаться. Старайтесь употреблять в пищу только натуральные, качественные и, разумеется, свежие продукты. Еду старайтесь готовить на чистой воде. Если вы этого не знаете, из-под крана, несмотря на все заверения различных служб, она далеко не чистая. Вы можете поставить у себя дома дополнительную систему фильтрации или заказывать воду в бутылях. Это удобно, практично, здорово и недорого.

Займитесь спортом. Особенно, если вы ведете сидячий образ жизни. Регулярные физические нагрузки не только подготовят ваш организм к будущей беременности, но и тонизируется его, а также улучшить работу иммунной и сердечно-сосудистой систем. Для занятий спортом вы можете просто выбираться на утренние пробежки или записаться в тренажерный зал. Здесь все зависит от ваших финансовых возможностей и предпочтений.

После зачатия постарайтесь регулярно консультироваться с врачами. Делайте все необходимые анализы, скрининги и 4D УЗИ. Последняя процедура позволит вам не только определить различные генетические заболевания плода на ранних стадиях его развития (если таковые имеются, бывает всякое), но и просто понаблюдать за тем, как ваш будущий ребенок шевелиться. К тому же, 4D УЗИ является достаточно новой технологией и позволяет в цвете увидеть, как ваш малыш сосет пальчик, почесывает глазик или переворачивается. У вас также будет возможность сделать фото на память или видео.

Сегодня 4D УЗИ делают во многих клиниках. Но, лучше всего обращаться туда, где работают настоящие профессионалы. Мы бы рекомендовали обратить внимание на Медицинский лечебно-диагностический центр ДНК-Клиника+.