Чем опасна интернет-зависимость?

Интернет уже достаточно давно стал неотъемлемой частью жизни современного человека. И если внимание глобальная сеть привлекала ранее в большей степени рядовых пользователей, то сегодня она приобретает все большую популярность среди представителей различных сфер бизнеса. В интернете открываются новые магазины, развлекательные порталы, новостные сервисы. Поэтому люди проводят все большее количество времени на просторах виртуальной сети, где они ищут ответы на вопросы, заводят новые знакомства, проводят свой досуг.

Но у этой медали есть и обратная сторона. Возможность приобщения к интернету может иметь негативные последствия – развитие интернет зависимости. В настоящий момент различают несколько разновидностей интернет зависимости. Но в большинстве случаев они становятся причиной одних и тех же проблем:

• психологические расстройства (изменение поведенческого характера, ухудшение памяти, сложность общения с живыми людьми);
• физические заболевания суставов, позвоночника, сердца. Долгое пребывание в неподвижном состоянии перед компьютером – самая распространенная причина ожирения;
• ухудшение отношений с коллегами, родственниками и друзьями.

Как избавиться от интернет-зависимости?

Многие ошибочно полагают, что зависимость от интернета представляет меньшую опасность для человека, чем пристрастие к спиртному или наркотическим средствам. Но последствия могут быть плачевными. Справиться с проблемой помогут квалифицированные специалисты. Нет лекарственных средств, которые бы позволили вызвать отвращение или полный отказ от посещения интернет-ресурсов. За помощью нужно обращаться в психотерапевтический центр.

Поддержка со стороны опытных и квалифицированных сотрудников центра – это возможность для пациента с другой стороны посмотреть на свой образ жизни, признать и осознать тот факт, что оно страдает зависимостью. Только желание избавиться от этого позволит добиться положительного результата. Человек должен четко понимать, если не изменить кардинально образ жизни, то можно многое потерять. В первую очередь, это теплые и доверительные отношения с близкими, родными и друзьями. Живое общение никогда не смогут заменить даже самые популярные социальные сети. Отдых в компании друзей не сравнить с пребыванием на развлекательных площадках в сети.