Вверх
Информационно-аналитический портал
Работаем с 2003 года.

О пользе верховой езды

Прогулки на лошадях в Феодосии

Отдыхая на море, хочется после пляжа заняться и чем-то более интересным. Если вы не знаете, чем занять свой досуг, мы предлагаем прогулки на лошадях в Феодосии. А знаете ли вы, чем полезны такие занятия для детей и для взрослых?

Верховая езда лучшает самочувствие. Это связано с двумя факторами: взаимодействие с животным - не распространенное в других видах спорта - и частые и продолжительные мероприятия на свежем воздухе. Такие занятия увеличивают секрецию эндорфинов - гормонов счастья. Эти природные вещества, связанные с морфином, возникают в головном мозге при длительном, непрерывном физическом занятии для повышения выносливости и выносливости тела.

Укрепляет мышцы. В частности, наездник интенсивно тренирует не только бедра и голени, но и верхние мышцы тела, что способствует укреплению и стройному силуэту. Верховая езда рекомендуется врачам для улучшения осанки, укрепления мышц спины и позвоночника.

В отличие от большинства других видов спорта, верховая езда может быть успешно практиковаться до преклонного возраста. Также она развивает чувствительность, интуицию и сопереживание, потому что животное не может общаться со словами. Таким образом, это не только физические, но и интеллектуальные развлечения.

Прежде всего, верховая езда развивает равновесие и координацию. Во время верховой езды используются многие мышцы - в основном ноги, живот, руки и спина. Конный спорт - это не физическая сила, а сильные и гибкие мышцы, которые помогают поддерживать равновесие и координацию. Помните, что во время верховой езды две стороны нашего тела должны работать одновременно, что стимулирует скоординированную работу обоих полушарий головного мозга.

Дети, учащиеся ездить на лошади на каждом тренинге, преодолевают страхи с помощью жесткой, систематической работы. Благодаря этому они строят веру в себя и свои способности и учатся упорству. Эти навыки очень помогут во взрослой жизни.

Лошади оказывают положительное влияние на многие особенности нашего характера - заботу, уважение, настойчивость, стремление к цели и ответственности. Кроме того, уроки верховой езды дают вам возможность завести новых друзей с людьми с аналогичными интересами.

Мы предлагаем вам https://xcourse.me/yalta/konnye-progulki, если вы заинтересовались нашим предложением. Приходите и вы не пожалеете!


Предыдущая статья
Следущая статья

Вернуться

ЧертоК взгляд

все итоги

За кулисами политики


все материалы

ПроКино


все обзоры

Жизнь


все материалы

По планете с Ириной Скалиной

все материалы

Кулинарные путешествия


все статьи

Архивы

Апрель 2015 (183)
Март 2015 (182)
Февраль 2015 (136)
Январь 2015 (114)
Декабрь 2014 (164)
Ноябрь 2014 (139)



70 лет Великой Победы

все материалы

Деньги


все материалы
«    Апрель 2015    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Верую


все статьи

Общество


все материалы

Разное

все материалы