Когда в жизни вроде бы все есть для того, чтобы выживать, но никакой радости от этого не испытываешь, нет счастья, то самое время начать работать над собой. Равновесие - это приоритетная ценность. И существует специальная методика, которая поможет сделать благополучной вашу жизнь, привнести в нее ценность и равновесие в вашей душе. Речь идет о методике анализа и планирования жизни - "Колесо жизни". На сайте https://goal-life.com/ вы сможете в режиме онлайн пройти курс самоанализа. Конструктор интеллект-карты сфер жизни и план из важных трех рабочих целей - это именно то, что вам нужно. Важно, чтобы в жизни был баланс. И тогда вы сможете интересно и активно жить в свое удовольствие, придерживаясь своих правил.
Для того чтобы существенно улучшить атмосферу вокруг, чтобы можно было самореализовать себя и обрести счастье, успех в жизни, самое время выбрать спектры личности, которые стоило бы улучшить. Кроме того, необходимо улучшить и профессиональные навыки.
Когда на работе проблемы, что-то не ладится, в результате серьезно страдает и личная жизнь. Также и наоборот. А значит, лечение нужно подбирать комплексное. Колесо баланса жизни - это надежный помощник для этого. С помощью подобного метода становится возможным узнать, насколько в вас присутствует гармония, вы сможете узнать о реалистичности ваших планов и направлении, которое следует выбрать для того, чтобы самосовершенствоваться. И конечно, вы узнаете один из важных вопросов - найдете основную причину ваших ошибок в жизни.
Для начала вам следует нарисовать окружность, поделив ее на восемь сегментов. Это будут те области в жизни, которые для вас наиболее важны. Они будут отражать колесо баланса жизни. В каждом разделе необходимо вписать ценности и приоритеты. В колесе жизни часто отмечают данные о карьерном росте, а также состоянии здоровья. Также в список следует добавить и отношения в семье, которые важны для каждого человека.
Кроме того, вы можете добавить дополнительные отделения, указав то, что для вас важно. В ячейках колеса жизни можно выделить отдых и любимые занятия, хобби и развитие в какой-то области.
Теперь следует оценить каждый отдел и выделить, насколько вы удовлетворены в каждой сфере вашей жизни. Колесо жизни поможет вам определить ценности в вашей жизни. Вы сможете глубже изучить себя и понять, что для вас важнее всего, а что не является таковым. Это поможет вам выделить то, к чему нужно стремиться.