Вверх
Информационно-аналитический портал
Работаем с 2003 года.

Как настроиться на работу из дома ‒ советы удалёнщикам

Как организовать эффективную работу на удалёнке, зачем соблюдать график работы и почему удалённая работа выгоднее

UWmsrsVV_QJNzGX78yMZlHOI3iDHWVkwliYwKBCqiE_gAB_-V4QqMYjoB8H5lxjNHfltmFaLyZXRvwTREhxUw_gbwmha3mf0wYLbB1FIReq0PZpn0GU1HTPDaTiFkoa7cc4A3BUR

После отмены самоизоляции многие компании задумались о переводе сотрудников на удалёнку навсегда.

Дело в том, что удалёнка помогает сократить затраты компании, а сотрудникам не надо тратить время на дорогу в офис. Это удобно.

Что делать, если руководитель хочет перевести отдел на удалёнку ‒ подскажем, как сделать так, чтобы дистанционная работа была в радость.

Планируй работу

Что самое важное в организации работы из дома? Планирование задач ‒ об этом мы узнали на собственном опыте.

Планировать можешь и самостоятельно ‒ чтобы отделить домашние дела от рабочих обязанностей. Как это сделать:

  • Any.do ‒ запланируешь дела на ближайшие несколько дней.

  • Hours для iOS и Cloud Cal для Android ‒ узнаешь, сколько часов в среднем тратишь на задачи и насколько ты занят каждый день.

  • Timely ‒ поможет не выбиваться из временных рамок.

Разгружай мозг

Делай небольшие перерывы каждые 45-60 минут. Мозгу нужен отдых.

В перерыв смотри видео на YouTube, пей чай или гуляй с собакой ‒ что душе угодно.

А ещё мы предлагаем сделать зарядку для ума ‒ скачать мобильное приложение-викторину, собрать кубик Рубика или решить ребус. Это разгрузит мозг, а вот рабочий настрой никуда не денется.

Разграничивай работу и личную жизнь

Если ребёнок дома ‒ объясни ему, что беспокоить тебя нельзя. Выдели отдельную комнату для работы.

Проблема удалёнщиков в том, что они часто перерабатывают. Кажется, что можно вернуться к задаче позже ‒ в нерабочее время. А днём погулять, заняться готовкой и уборкой.

Это неправильный подход. Личное и рабочее смешивается ‒ ты нередко сидишь за задачами и после полуночи. Так и до профессионального выгорания недалеко.

Создай офисную атмосферу ‒ можешь посадить кактус и купить органайзер. И работай строго по часам.

Занимайся спортом

Физическая активность важна и нужна. Выдели время на утреннюю гимнастику. Если утром кроме кофе ничего не надо ‒ перенеси упражнения на обед.

Не забывай, что надо двигаться. Выходи из дома на вечерние прогулки.

Следи за питанием

Не позволяй себе мести из холодильника всё подряд.

Определи время для завтрака, обеда и полдника ‒ всё должно быть чётко расписано. Иначе рискуешь не влезть в любимые джинсы уже через месяц после перехода на удалёнку.

Соблюдай эти простые рекомендации ‒ и работать на удалёнке станет проще. Кроме того, удалёнка открывает перед тобой новые возможности.

Например, прямо сейчас на ГородРабот.ру 6000 вакансий в Архангельске ‒ и это вакансии из 150 работных сайтов-источников, в том числе hh.ru, SuperJob, Avito и Труд.всем.

А вот на удалёнке вакансий больше ‒ почти 50 000 предложений по всей России.

На удалёнке можешь работать на любую компанию и получать зарплату выше, чем в твоём регионе.
Например, средняя зарплата в Архангельске ‒ 38 800 рублей, а средняя зарплата москвичей ‒ 56 300 рублей.


За кулисами политики


все материалы

ПроКино


все обзоры

Жизнь


все материалы

Кулинарные путешествия


все статьи

Литературная гостиная

все материалы

Архивы

Апрель 2024 (194)
Март 2024 (330)
Февраль 2024 (317)
Январь 2024 (319)
Декабрь 2023 (318)
Ноябрь 2023 (335)







Деньги


все материалы
«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Спонсор рубрики
"Северодвинский торговый центр"

Верую


все статьи

Общество


все материалы

Разное

все материалы

Реклама



Дополнительные материалы
Полезное

Сетевое издание "Информационное агентство "Руснорд"
Свидетельство СМИ: Эл № ФС77-81713 от 10.11.2021. Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Адрес: 163000, Архангельская обл., г. Архангельск, ул. Володарского, д. 14, кв. 114
Учредитель: Черток Л.Л. Главный редактор: Черток Л.Л. E-mail: tchertochok@yandex.ru. Тел. (964) 298-42-20